שמן צמחי לעצירות: איזו השפעה יש לו ואיך לקחת את זה, תופעות לוואי והתוויות נגד

כיצד להשתמש בשמן צמחי לעצירות?

רבים יודעים את הבעיה של עצירות ממקור ראשון.

בעיה עדינה עלולה להתרחש עקב תזונה באיכות ירודה, אורח חיים בריא – בשל חוסר פעילות של המעי יכול להיות עובד כראוי.

מישהו ואז הולך לבית המרקחת וקונה שם תרופות מסובכות. אבל כמה אנשים עם עצירות מנסים לעשות עם תרופות עממיות.

ביניהם, אחד הפופולריים ביותר יכול להיקרא שמן צמחי.

השפעת שמן צמחי על מערכת העיכול

צריך להבין את זה שמן צמחי אינו תרופה – זהו מוצר המיועד לצריכה. יש להשתמש בו למעט למניעת או גירוי של המעי במצב לא נעים במיוחד.

עזרה! המנגנון של שמן צמחי הוא פשוט מאוד. כאשר הגוף נבלע, הגוף רווי שומנים בצורתו הטהורה, מרה מיוצר, אשר מגרה פריסטליס.

מנגנון דומה של עבודה ושומנים צמחיים אחרים. הבולט ביותר, אינטנסיבי נחשב אפקט choleretic בשמן זית.

אם, באופן עקרוני, אדם בריא, כמות קטנה של כסף לא יביא לו נזק נוסף, אבל עבור בעיות אחרות עם דרכי העיכול עדיף לא להשתמש בטיפול כזה.

סוגי ואת ההשפעות שלהם

עצירות יכולה לעזור לכל שמן צמחי.נוצר עבור הצריכה האנושית. לפני בחירת מוצר לטיפול, אתה יכול להכיר את המאפיינים של המין.

  1. שמן זית זה יכול לעזור עם עצירות, אידיאלי למניעת בעיות עם הבטן, אבל אם יש בעיות עם כיס המרה, זה לא אמור לשמש.

    שמן זית משחרר דלקת במעיים: צריכת שמן הזית מונעת נפיחות, גירוי וגזים.

  2. שמן חמניות זמין בתזונה של כל אדם.

    זה עוזר עם עצירות, יעיל כמו מניעתי.

    שמן חמניות יש טעם נעים ארומה, אבל זה חייב להישמר בבקבוק של זכוכית כהה.

  3. שמן פשתן יש לו השפעה טובה על המעיים ועל הגוף כולו. הוא מכיל הרבה ויטמינים וחומרים מזינים. זה לא רק מגרה את חילוף החומרים ומסייע לשפר את פריקה של צואה, אלא גם משתתף בשיפור הכולל של הגוף.

דרכים לעצירות

שמן צמחי לעצירות ניתן לקחת בדרכים שונות. לדוגמה, זה יכול לקחת בבוקר על בטן ריקה בכף.

אפשרות נוספת היא לקחת את המוצר עם מזון., דגנים, סלטים, krupyanik.

מאכלים כאלה מבושלים במים עם כמות מינימלית של מלח – זה מספק שיפור נוסף במעיים.

תשומת לב! זה יכול לקחת יחד עם נוזלים, משקאות – קפיר או מים לא מוגזים.

כיצד להשתמש?

הוא נלקח בכפית גדולה אחת על בטן ריקה בבוקר, בעוד התוכן שלה עדיף לא לבלוע, אבל כדי להתמוסס.

כדי להסיר חומרים פסולת מהגוף, זה חייב להיעשות תוך 10 דקות.

אפשרות נוספת היא להשתמש בשמן – לשפוך אותו לתוך מים או תה קר., כפית אחת לכל כוס.

קח לפני השינה או בבוקר שעה לפני הארוחות. עם שימוש נכון של שמן בתוך הפיתוח של תופעות לוואי הוא לא מפחיד.

השימוש במוצר הפנימי מתבצע במים כדי להבטיח את הניקוי היעיל ביותר של המעיים.

כאשר אתה מתעורר, לשתות כוס מים עם כף שמן.

אתה יכול לאכול בתוך כשעה.

לשתות במשך היום לפחות שני ליטר מים – זה מאוד משפר את מערכת העיכול.

עם בעיות מעיים קבועות, צריכת בוקר אחת אינה מספיקה. בנוסף, מומלץ לקחת תערובת של שמן חמניות וכפיר בערב.

כף אחת מתערבבת בכוס קפיר, שנלקחת שעתיים לפני השינה.

השתמש חוקן

זה חשוב! אחת הדרכים היעילות ביותר להילחם בעצירות יכולה להיקרא יישום חוקנים. הם צריכים להתבצע לפני השינה.

ב הבלון בצורה של אגס סוג שמן צמחי בסכום של 50-55 מ"ל. ודא כי הוא חם במקצת – חומר עם טמפרטורה נמוכה כאשר הוא נכנס המעי יכול לגרום לו לעווית. השמן שנכנס פנימה, במהלך חלום עוטף המוני צואה. לעתים קרובות בבוקר לאחר ההליך, האדם יכול כבר ציווי.

התוויות נגד

טיפול עצירות בשיטות רגילות של שמן צמחי מותר רק לאחר המחלה נקבעת. ההשפעה משלשל עבורו הוא נלקח סמים יכול להיות מסוכן למדי בנסיבות מסוימות. יש לבחון התוויות נגד:

  • דימום מעי.
  • חוסר סובלנות לתרופה או רכיבים של הרכב.
  • חסימת מעיים.
  • סוכרת.

מומלץ כי לפני תחילת הטיפול עצירות באמצעות התרופה, בקר רופא ולבקש עצה, אבל עדיף לעבור בדיקה.אם אפשר, טיפול בדרך זו הרופא יבחר את המינון.

תופעות לוואי

בעת נטילת הטיפול, אתה לא צריך לשכוח את תופעות הלוואי שעלולות להתרחש לאחר נטילתו. אלה כוללים ביטויים כגון בחילות והקאות, שלשולים, החמרה של בעיות בעיכול. יש אנשים שיש להם cramps כבד.

תכונות הקבלה

בהריון

נשים בהריון יכולות לשתות שמן צמחי כדי לרפא עצירות, בכפוף להתייעצות עם רופא והקפדה קפדנית על המינון שצוין על ידי אותם.

עם הקבלה הנכונה, את הסיכוי של תופעות לוואי הוא מינימלי.

כאשר ההריון מגיע 34-36 שבועות, אתה כבר לא יכול לקחת את המוצר. – זה מוביל לעתים קרובות לגירוי של לידה מוקדמת.

לילדים

תשומת לב! ילדים רשאים להשתמש בשמן לטיפול ומניעת עצירות רק לאחר התייעצות עם רופא.

אם עצירות מתרחשת בתינוק, האם צריכה להקדיש תשומת לב רצינית לתזונה שלה. כאשר אין סיבה נראית לעין לעצירות, הטיפול צריך להתבצע תחת פיקוחו של רופא.

במידת הצורך, לתת לילד משלשל, לבחוש את המינון המומלץ על ידי הרופא שלך חצי כוס קפיר חם (בדרך כלל כפית הוא prescribed).אם הילד מסרב קפיר, אתה יכול לעשות סלט של תפוחים מגורדים וחמאה.

לקיחת שמן צמחי לעצירות הוא אחד הטיפולים הטובים ביותר. בשל היעדר זיהומים מזיקים ואת ההשפעה החיובית של העבודה של המעי יכול להתאים במהירות. אבל בעת בחירת שיטה זו של הטיפול יש לזכור כי רצוי להשתמש במוצר במינונים גדולים. אם אין עצירות קבועה, זה סוג של טיפול לא מומלץ.

Like this post? Please share to your friends:
כתיבת תגובה

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: